Gesundheitsinformationen gibt es wie „Sand am Meer“. Was davon aber ist seriös? Wir stützen uns in unserem Magazin auf die renommierte dpa (Deutsche Presse Agentur) und stellen Ihnen hier täglich neue Informationen rund um Gesundheit und Wohlfühlen aus dieser Quelle bereit. Viel Spaß beim Lesen.
JOMO statt FOMO
Digitale Auszeit: Warum «Granny-Hobbys» dem Gehirn guttun
Handy weg, Stricknadeln raus: Oma-Hobbys wie Stricken, Backen oder Gärtnern entspannen – und können sogar das Selbstwertgefühl pushen. Unter den richtigen Voraussetzungen.
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Handy raus = Anruf
Was gegen den ewigen Griff zum Handy hilft
Handy in die Hand? Dann kurz bei Oma anrufen! Wie simple Verknüpfungen von Gewohnheiten helfen, die Zeit am Bildschirm ganz nebenbei zu reduzieren.
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Mehr als Babyblues
Wochenbettdepression: Warnzeichen früh erkennen
Schuldgefühle, Versagensängste und Rückzug: Eine Wochenbettdepression belastet Mütter und Kind. Woran Sie die Anzeichen erkennen können, erklärt eine Fachärztin.
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UV-Filter
Wie vermeide ich, dass meine Sonnenmilch der Umwelt schadet?
Damit Sonnencreme schützt, müssen UV-Filter drinstecken. Unter ihnen gibt es Kandidaten, die im Verdacht stehen, die Umwelt zu belasten. Orientierung für den Kauf - und Tipps für den Tag am See.
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Bloß nicht anstecken!
Magen-Darm zu Hause? So schützt man sich vor Ansteckung
Wenn einer im Haushalt einen Magen-Darm-Infekt hat, haben kurze Zeit später auch alle anderen einen? Das kann passieren. Immerhin: Mit ein paar Handgriffen lässt sich das Infektionsrisiko senken.
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Gastroenteritis
Hilfe, Magen-Darm! Wie werde ich wieder fit?
Durchfall, Erbrechen, Übelkeit: Wer von einem Magen-Darm-Infekt lahmgelegt wird, fühlt sich wie ein Häufchen Elend. Was jetzt hilft - und warum man den Hautfalten-Test kennen sollte.
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Pollen-Alarm
Hatschi! Diese Blumen kommen bei Heuschnupfen nicht gut an
Zum Muttertag, zur Prüfung, einfach so: Blumen machen Freude. Nur in einem Fall nicht: wenn die beschenkte Person allergisch auf sie reagiert. Welche Blumen (nicht) allergikerfreundlich sind.
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Psychologie
Depression im Umfeld: Wie Sie echte Unterstützung zeigen
Was tun, wenn ein nahestehender Mensch in eine Depression rutscht? Ein Facharzt erklärt, warum Zuhören mehr bewirkt als jeder Ratschlag – und welche Sätze man unbedingt vermeiden sollte.
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Bloß nicht ausdrücken!
Po-Pickel nach dem Radfahren - was hilft?
Die Radtour war schön, doch sie hat Spuren hinterlassen - in Form von Pickeln am Po? Nichts, wofür man sich schämen muss. Was jetzt hilft und was man bei der nächsten Ausfahrt anders machen kann.
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Auf richtige Standards achten
Schützt auch gebrauchte UV-Kleidung mein Kind?
Wie sicher ist gebrauchte UV-Kleidung für Kinder wirklich? Worauf Eltern beim Kauf achten sollten, um den Sonnenschutz nicht zu riskieren.
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Infektionsgefahr
Hantavirus: Nager und Staub sind das Problem
Man muss nicht auf einem Kreuzfahrtschiff unterwegs sein, um mit dem Hantavirus in Kontakt zu kommen. Es kann schon ein wenig Gartenarbeit ausreichen. Wie man sich schützt.
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Verständnis und Geduld wichtig
Unsichtbare Schlaganfall-Folgen: Welche es gibt, was hilft
Gedächtnisprobleme, Schwierigkeiten beim Planen, Erschöpfung: Viele Folgen eines Schlaganfalls sind von außen unsichtbar. Warum das Betroffene und ihre Liebsten herausfordert - und was Experten raten.
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Psychologie
«Ich gehöre nicht dazu»: Wie umgehen mit diesem Gefühl?
Unter Menschen – und doch breitet sich in der Brust ein Gefühl von Isolation und Fremde aus? Eine Expertin über die Botschaften dieses Gefühls. Und darüber, wie man liebevoll mit sich selbst umgeht.
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Experten-Tipps
Ab in die Röhre: Das sollten Sie vor dem MRT-Termin wissen
Es ist eng und laut, jede Minute zieht sich wie Kaugummi. Ein MRT ist vielen unheimlich. Ihnen steht ein Ausflug in die Röhre bevor? Wir klären sechs Fragen - unter anderem, warum Schmuck tabu ist.
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Keine Panik!
Mit Angststörung ins MRT? Was Betroffenen (nicht) hilft
Wer in engen Räumen Angst verspürt, für den scheint klar: «Niemand kriegt mich in ein MRT!» Und wenn es doch sein muss? Ein Psychologe über hilfreiche Strategien und das Problem mit dem Glücksbringer.
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Hautkrebsrisiko
Sonnenbaden: Warum es keine gesunde Bräune gibt
«Ich muss an meiner Bräune arbeiten»: Haben Sie diesen Satz auch schon gehört - oder sogar selbst gesagt? Warum gesunde Bräune ein Mythos ist, und wie man sich jetzt gut vor der Sonne schützt.
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Kur-Apotheke Bad Tölz
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